Etykiety

piątek, 18 lutego 2022

4 PRZEPISY NA FIT PLACUSZKI DO 450 KCAL


4 PRZEPISY NA FIT PLACUSZKI DO 450 KCAL


Dzisiaj na bloga wpadają grafiki z 4 przepisami na placki i placuszki w wersji fit. Jak znudziły się Wam owsianki, omlety i kanapki to można się przerzucić na placuszki. Szybko się je robi, można kombinować ze smakami i składnikami, wyglądają i smakują super. Dobrze smakują też na zimno zabrane do lunch boxa. Wszystko do 450 kcal więc idealnie wpasują się jako jeden z czterech posiłków na diecie 1800-1900 kcal. Łapcie przepisy:


Dzisiaj mam dla Was przepisy na:


👉PLACUSZKI BIAŁKOWE Z MALINAMI

👉PLACUSZKI TWAROGOWE

👉CHRUPIĄCE PLACUSZKI Z JABŁKAMI

👉RACUCHY


przepisy na fit placuszki

przepisy na fit placuszki

przepisy na fit placuszki

przepisy na fit placuszki

przepisy na fit placuszki


Jeśli nie macie dość słodkości to zapraszam na 


budyniowy ryż


Jeśli lubicie takie przepisy w formie grafik zapraszam na 3 OMLETY DO 450 KCAL


fit omlety do 450kcal



1 komentarz:

  1. Dziękuję za przypomnienie o plackach z twarogu! Kiedyś je robiłam, ale zupełnie o nich zapomniałam. Na kolejne śniadanie idealnie ;) Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń