Dieta online z Fabryki Siły kontra dieta od dietetyka

Dieta online z Fabryki Siły kontra dieta od dietetyka. Co dostajesz i za ile?

Do napisania tego posta natchnęły mnie liczne opinie w internecie sugerujące jakoby diety online były dietami generowanymi przez komputer typu kopiuj-wklej, a diety od dietetyka super przemyślanym majstersztykiem dopasowanym nawet pod nasz rozmiar buta. Chcę Wam pokazać, że jest to błędne podejście. 

Specjalnie w tym celu wykupiłam dietę u dietetyka i porównałam ją z moim zdaniem najlepszą dietą online czyli z Fabryką Siły. Nie wiem jak to wygląda na innych dietach online dlatego przytoczone tu przykłady tyczą się jedynie Fabryki Siły. Więcej o tej diecie możecie poczytać w mojej recenzji MOJA OPINIA O DIECIE Z FABRYKI SIŁY. 

Post ten nie ma na celu zniechęcić nikogo do wizyty u dietetyka, tylko pokazać co możemy dostać i za jaką cenę. Żadna dieta nie podziała jeśli my nie będziemy jej przestrzegać i to dotyczy zarówno diet od dietetyka jak i tych online.

💥Jaka jest cena diety online, a jaka od dietetyka?

Najtańszą i najkrótszą opcję diety z Fabryki Siły możesz mieć za 69 zł. U dietetyka za tydzień diety zapłaciłam 150 zł.

💥Czy naprawdę dieta online typu Fabryka Siły to dieta kopiuj-wklej?

Dieta z Fabryki Siły jest dietą kopiuj-wklej dokładnie w takim samym stopniu jak dieta od dietetyka. 

Wiele osób myśli, że kupując dietę online wszyscy dostają to samo, a dietetyk będzie po naszej wizycie głowił się kilka dni jakie to fajne przepisy nam wymyślić i jak to fajnie poskładać. Prawda jest taka, że zarówno w Fabryce Siły jak i u dietetyka bazę przepisów wymyśla człowiek - dietetyk, natomiast dopasowanie diety do osoby następuje przez PROGRAM/KOMPUTER. 

Tak samo dietetyk jak i Fabryka Siły wpisują nasze parametry do programu (waga, wiek, wzrost, aktywność) i program generuje dopasowaną pod nas kaloryczność i makroskładniki. Dietetyk nie siada sam z kalkulatorem i tego nie liczy. U niego dieta tez jest generowana programem typu DietetykPro czy Kcalmar i każdy dostaje mniej więcej to samo poza sytuacjami kiedy jedna osoba ma np. cukrzycę, a druga nie musi mieć diety dopasowanej pod żadne schorzenie. Takie diety dla różnych chorób dostaniecie również w Fabryce Siły, tylko tutaj sami wypełniacie ankietę, a nie wypytuje Was o to dietetyk, który siedzi naprzeciwko.

💥Co dostajecie kupując dietę online i u dietetyka?

Kupując dietę od dietetyka dostajecie rozpiskę na tydzień/ dwa i nic innego. Czekacie do następnej wizyty, za którą znów trzeba zapłacić.

Kupując dietę z Fabryki Siły dostajemy całą masę możliwości, trzeba tylko zadać sobie ten trud i przejrzeć co zawiera panel naszej diety. Jak wygląda takie panel macie dokładnie pokazane w tym filmiku : Jak wygląda panel z diety Fabryki Siły?

💥Z Fabryki Siły dostajemy rzecz jasna dietę. Co jeszcze:

👉Dostajemy kontakt z ekspertem, któremu możemy zawracać tyłek codziennie. Możemy pytać o jakieś niejasne kwestie i prosić o zmianę diety. U dietetyka jest to niemożliwe aż nie pójdziesz na kolejną wizytę i za nią nie zapłacisz.

👉Dostajemy możliwość wymiany jednym kliknięciem posiłku lub dowolnego jego składnika. U dietetyka to niemożliwe. Nie zadzwonisz do swojego dietetyka i nie powiesz "Ej teraz mam jeść śniadanie, ale nie leży mi ta jajecznica. Daj coś innego" albo "Kurde nie mam makaronu pełnoziarnistego. Czym mam go zamienić i w jakiej gramaturze?"

👉Dostajesz bazę 4000 przepisów rozszerzaną codziennie. Jeśli nie chcesz to posiłki w diecie nie będą się powtarzać. W czasie wypełniania ankiety możesz też zaznaczyć jakie produkty chcesz wykluczyć z diety, ile czasu chcesz przeznaczyć na gotowanie, jaki jest twój budżet, jakie są twoje umiejętności kulinarne, które dania mają być w formie lunch boxa, czy chcesz żeby dania się powtarzały. O większość z tych rzeczy dietetyk mnie nawet nie zapytał.

👉Dostajesz masę dodatkowych opcji w tym: zakładkę fit fast food z przepisami, przepisy na fit słodycze, przepisy na fit sosy do obiadów. Wyzwania w stylu: zero słodyczy, zero napojów gazowanych, informacje odnośnie prawidłowego nawodnienia. U dietetyka tego nie dostaniesz, a już na pewno nie w cenie diety.

👉Dostajesz cały interaktywny panel, a od dietetyka masz dietę na kartce - co dla niektórych osób jest lepszą opcją, ale o tym na końcu.

💥Jak wygląda śledzenie efektów diety online?

W diecie z Fabryki Siły co 2 tygodnie dokonujesz pomiarów ciała, ważysz się, możesz też dodawać zdjęcia sylwetki i po przesłaniu tych danych do dietetyka układane są dla Ciebie kolejne tygodnie diety. Wiele osób pomija w ogóle ten krok i dziwią się, że na kolejne tygodnie dostali znów to samo.. Jeśli dalej trwa twój abonament nie płacisz za kolejne układanie diety po pomiarach. 

Do dietetyka musisz przyjść po raz kolejny i znów zapłacić, żeby dostać dalszą część diety.

💥Dla kogo lepsza jest dieta od dietetyka?

Wydaje mi się, że dieta od dietetyka może być lepsza dla osób, które są zmotywowane przez kontakt z żywą osobą face to face. Może bardziej zmotywuje je do diety to, że co 2 tygodnie trzeba się stawić przed dietetykiem i będą się wstydzić braku efektów i tego, że muszą się komuś tłumaczyć czemu nie trzymały diety. To właśnie może motywować do tego, żeby do tej diety się przykładać.

Dieta od dietetyka jest tez lepsza dla osób starszych, które nie ogarniają komputera i nie będą umiały korzystać z panelu diety online.

Niektóre osoby potrzebują też wygadać się komuś i być może pożalić czemu im nie idzie i dlaczego dieta jest taka trudna. Skoro płacicie tyle dietetykowi to będzie musiał was wysłuchać, a może i wesprzeć psychicznie.