środa, 5 czerwca 2013

Porcja motywacji :)













sobota, 1 czerwca 2013

Ćwiczenia z Mel B.

Ćwiczycie z Mel B.? Słyszałam, że jej ćwiczenia są dość popularne obok Jillian i Chodakowskiej. Nigdy ich nie próbowałam. Polecacie któryś konkretny trening? Są jakieś efekty? Poniżej wrzucam jej wszystkie filmiki, które znalazłam na YT.

 

Trzeba przyznać, że ciało Mel B. ma niezłe.